Возрастное ограничение:0+ Правообладатель:Студия Ардис Размер:27.29 Mb Формат:mp3 ISBN | Олег Александрович Иванов - Самогипноз: Совершенствуй себяАудио книгаОлег Александрович Иванов стоимость99i Это бесплатная книга Система оплаты не поддерживается Фрагмент00:00 — 00:00:00 Олег Александрович Иванов – дипломированный психолог, автор тренингов и авторских программ обучения самогипнозу. Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза. Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма. Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут: - усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз; - приобрести необходимый трансовый опыт; - развить правое полушарие; - повысить мотивацию к овладению самогипнозом; - программировать время своего сна-отдыха; - нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы; - переводить сеанс самогипноза в обычный сон; - приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц. |
Подождите Идет обработка данных ... Готово Изменения сохранены! Произошла ошибка! Попробуйте повторить операцию позже. |
Вход Введите почту и пароль Авторизация через номер телефона Подтверждение номера телефона Подождите Идет обработка данных ... Регистрация через почту Регистрация через номер телефона Требуется активация аккаунта На указанный вами номер телефона скоро придет код. Введите его в поле ниже, чтобы активировать свой аккаунт. Требуется активация аккаунта На указанный вами адрес почты скоро придет письмо от BookTouch. Перейдите по ссылке в письме, чтобы активировать свой аккаунт. Сбросит пароль Укажите email который использовали при регистрации. Проверьте почту На ваш почтовый ящик было отправлено письмо с ссылкой для востановления пароля. |